水素水は身長が伸びたりするの?

身長を伸ばすカルシウムとサプリメントについてです。
身長が伸びたり伸びなかったりということは、人の体の中でも多くの理由があるようです。
身長は、体重のように自分でコントロールすることが難しいものです。
遺伝と関わりがあるという指摘もあります。
父親と母親の両方が身長が高くない場合、遺伝の影響で生まれてくる子どもたちの身長も平均より低くなる傾向があるといいます。
バランスの良い栄養を摂取しているかや食事量が十分かなどが、身長に作用することもあります。
カルシウムは、骨の生長を助ける栄養素として知られています。
成長期の子供の骨は、必要量のカルシウムをきちんと摂取し骨密度を高めることが重要な役割を持っています。
実際カルシウムは背を高くするからと、子供にカルシウムのサプリメントなどを与えている親も多いようです。
サプリメントを使う時は、メインの栄養補給手段は食事であるということは覚えておきましょう。
最近ではさまざまなサプリメントも発売され、中には身長を伸ばす効果のあるサプリメントも存在するのだとか。
身長を伸ばすことは、成長期などの時期の問題もありますしホルモンの作用もあります。
身長を伸ばすためのサプリメントは存在してはいますが、年齢を重ねて身長も決まってしまうと、それ以後はサプリメントの効果が薄いようです。
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